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经常穿高跟鞋,脚底会长鸡眼吗

时间:2017-12-29 13:55点击:

  高跟鞋是女人的挚爱。高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,使女人的站姿、走姿都富有风韵,袅娜与韵致应运而生。但是,常穿高跟鞋,你的健康正在遭受威胁。
 

  经常穿高跟鞋,当心脚底会长鸡眼

  1.脚在窄而尖的狭小空间内,脚与脚、前足与鞋底之间摩擦和压力导致疼痛和血泡,时间一长就会出现鸡眼和胼胝。
 

经常穿高跟鞋,脚底会长鸡眼吗
 

  2.鞋跟越高,坡度越大,身体重心前移,硬将大致为方形饱满的前足挤进锥形窄小的鞋尖内,前足底负重增大,压力集中在脚趾,加上窄而尖的鞋尖限制足趾的活动,使双足备受折磨,容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患。

  3.鞋跟抬高,小腿后侧肌肉收缩,导致跟腱短缩;身体重心向前移,导致骨盆前倾,臀部及背部肌群收缩,腰椎小关节和关节囊长期处于紧张状态,关节囊和腰背肌劳损不可避免而引起腰痛。

  从专业角度来看,高于2.5厘米的高跟鞋不宜长期穿。据美国足踝外科协会研究发现,女性每周5天穿高跟鞋与平底鞋相比较,两年后跟腱变厚变硬,小腿后侧肌肉短缩13%,再穿平底鞋,肌肉与跟腱需要重新拉伸来适应而引起小腿不适甚至疼痛。
 

  小编就有穿高跟鞋导致鸡眼的惨痛经历,在此为大家分享一些治疗鸡眼的方法:

  1.局部治疗

  市售鸡眼膏:先用热水浸泡患处,剥去表层角质增生部分,并可能将中心角质栓小心剥去,将鸡眼膏对准此核心部位贴敷。每周换药1次,换药前剥去浸白部分,直至损害脱落。

  50%水杨酸软膏或水杨酸火棉胶。先按鸡眼损害大小将橡皮膏剪一小口,贴于皮损周围,用于保护正常皮肤,将药涂于皮损表面,再盖以橡皮膏固定,每24~48h更换1次,换药前剥去皮损浸软发白部分,直至损害脱落。

  2.手术切除

  鸡眼和胼胝治疗一般不需麻醉,用尖手术刀先在角质肥厚边缘处沿损害周围平行方向作一环状切口,用有齿镊子夹住,并沿青线进刀,深入基底,即可将鸡眼挖出,然后用消毒药膏纱布包扎。
 

  伟德国际手机版app西院骨科专家健康提示:为了预防发生此病,建议不要穿狭小鞋或高跟鞋。可选择柔软而合适的鞋,也可在鞋内垫放海绵垫子,这样即可避免足病的发生。

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